Bila Bayi Menolak ASI

Ghiboo.com - Pernahkah sekali waktu bayi Anda menolak saat Anda beri ASI? Jika ya, tak perlu khawatir karena itu adalah suatu yang wajar. Dalam istilah medis keadaan ini disebut sebagai nursing strike.

Dr. Rusmala Deviani, Sp.A dari RS Hospital Cinere mengatakan,nursing strike adalah kondisi ketika bayi tiba-tiba menolak disusui ibunya dan ini terjadi bukan karena proses penyapihan. 

Beberapa faktor penyebabnya antara lain si kecil mengalami tumbuh gigi, ada lecet di sekitar daerah mulut dan bibir, hidung tersumbat, infeksi telinga, adanya perubahan jadwal menyusu, serta perubahan dari rasa ASI si ibu, misalnya karena si ibu mengonsumsi obat-obat hormon, vitamin, atau pasca mastitis.

Benarkah Angin Malam Sebabkan Penyakit Paru-paru Basah?

Oleh: Erly Towoliu

Paparan angin malam disebut-sebut dapat menyebabkan seseorang menderita paru-paru basah. Benarkah pemahaman masyarakat tersebut?

Ahli kesehatan dr. Rifsia Ajani Husen mengatakan, paru-paru basah yang dimaksud adalah pneumonia. Tentu tidak tepat seandainya ada anggapan di masyarakat bahwa hal itu disebabkan oleh angin malam. 

“Pneumonia disebabkan terjadinya infeksi dari bakteri, virus, microplasma, jamur, berbagai senyawa kimia dan partikel,” katanya.

Pneumonia merupakan penyakit yang bisa diderita masyarakat dari seluruh golongan umur. Dalam

Jangan Merokok Setelah Bangun Tidur!

Ghiboo.com - Para ahli kesehatan sudah memperingatkan bahwa merokok meningkatkan risiko berbagai jenis kanker.

Dan risikonya akan semakin tinggi tergantung waktu perokok menghisap rokoknya.

Para ilmuwan dari Penn State College of Medicine di Pennsylvania menegaskan untuk tidak merokok di pagi hari.

Pasalnya, perokok yang selalu merokok setelah bangun tidur lebih mungkin terkena kanker paru-paru.

Dalam Journal of Cancer mencatat bahwa nikotin yang dihisap sekitar 30 menit setelah bangun

Inaq.mp3 - Lagu Sasak

Buat kalian yang sedang mencari lagu daerah, khususnya lagu daerah sasak (Lombok), ini admin shared kalian. Judulnya  "Inaq". Inaq dalam baasa sasak berarti Ibu.

Yang Boleh dan Tidak Boleh dilakukan Jika Ingin Sixpack

Dalam masyarakat urban, memiliki perut sixpack adalah kebanggan tersendiri. Perut sixpack tidak hanya dianggap sebagai hasil dari latihan berbulan-bulan, tetapi lebih mencerminkan gaya hidup dan jati diri si pemiliknya.

Mendapatkan perut sixpack pada dasarnya adalah tentang bagaimana menjalankan gaya hidup sehat. Latihan dan menjaga pola makan adalah yang paling utama untuk mendapatkan perut sixpack.

Nah, apa yang seharusnya dilakukan dan tidak boleh dilakukan untuk mendapatkan perut sixpack? Berikut jawabannya untuk Anda.

Yang Harus Dilakukan

Turunkan Body Fat
Ini adalah hal penting yang harus Anda pahami terlebih dahulu. Perut sixpack tidak akan muncul jika masih ada lemak di tubuh, terutama di perut Anda. Untuk mengurangi lemak tubuh maka disarankan melakukan latihan rutin. Kombinasi latihan beban dan kardio adalah cara yang efektif untuk mengurangi lemak tubuh.

Jaga Pola Makan
Latihan saja tidak akan memberikan hasil maksimal jika pola makan Anda masih sembarangan. Imbangi latihan tersebut dengan pola makan rendah lemak dan tinggi protein. Kurangi mengonsumsi makanan

Beres-beres Rumah Cegah Pikun

Ghiboo.com - Beres-beres rumah, seperti mencuci piring, memasak, berkebun atau menyapu ternyata dapat membantu menurunkan risiko Alzheimer pada orang berusia 80 tahun, jika sering dilakukan.

Penelitian yang dipublikasikan Minggu ini dalam jurnal Neurology, melibatkan 716 orang berusia 70-80 tahunan. Semua partisipan diberikan tes kognitif untuk mengukur tingkat memori dan kemampuan berpikir.

Empat tahun kemudian, para peserta menjalani tes kognitif tahunan dan diminta melaporkan seberapa sering melakukan kegiatan, seperti berkebun, berjalan dan berenang, serta kegiatan sosial dan kegiatan merangsang otak. Peneliti juga mencatat beberapa variabel lain, seperti usia, jenis kelamin, pendidikan, kesehatan secara keseluruhan, depresi dan faktor genetik.

Biar Tidak Pikun, Dengarkan Musik Sebelum Tidur

Anda suka mendengarkan musik? Ada kabar gembira untuk Anda. Mendengarkan musik ternyata tidak hanya baik untuk merelaksasi diri setelah seharian beraktivitas, tetapi juga baik untuk meningkatkan memori otak Anda.

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Tubingen, Jerman, menyebutkan bahwa musik dapat memberikan stimulasi auditori pada intensitas rendah yang pada akhirnya dapat meningkatkan memori otak.

Awas! Nonton Kartun Merusak Memori Balita

TRIBUNNEWS.COM - Sering menonton kartun cepat ternyata merugikan kemampuan balita untuk berkonsentrasi dan memecahkan teka-teki berbasis logika. Parahnya, satu penelitian menyebutkan kebiasaan ini juga bisa merusak memori jangka pendek mereka.

Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan dari University of Virginia di AS ini melibatkan 64 anak yang secara acak dibagi dalam tiga kelompok.

Satu kelompok diminta secara khusus menonton sembilan menit kartun SpongeBob SquarePants yang populer, di mana perubahan adegan terjadi pada rata-rata setiap 11 detik.

Kelompok lain mengamati kartun pendidikan dengan perubahan adegan rata-rata setiap 34 detik, sedangkan kelompok terakhir diizinkan untuk menggambar.

Setelah itu anak-anak kemudian diminta untuk menyelesaikan berbagai tes. Yang pertama, tes teka-teki, dan tes yang kedua adalah tes mengikuti petunjuk.

Hasilnya, terlihat kelompok anak yang sebelumnya diminta untuk menonton kartun lebih lambat menyelesaikan berbagai tes, bila dibandingkan dengan kelompok yang menonton kartun yang lambat dan kelompok yang menggambar.

"Percobaan memperlihatkan anak-anak menunjukkan prestasi yang lebih buruk setelah melihat kartun. Bahkan ada temuan yang didukung penelitian lain yang menemukan efek jangka panjang akan fakta negatif ini," tutup salah satu peneliti Dr Angeline Lillard.

Video Game Bantu Menyembuhkan Mata Anak yang Tak Fokus

TRIBUNNEWS.COM -  Satu penelitian baru di India menyebutkan bermain video game ternyata dapat membantu untuk memperbaiki sindrom 'mata malas' pada remaja.

Amblyopia atau 'mata malas' adalah gangguan visual yang berkembang pada anak usia dini. Anak yang terkena tidak bisa fokus dengan baik dengan salah satu dari mata mereka. Kondisi penurunan pengelihatan ini tidak dapat dikoreksi jika tidak terdeteksi dan diobati sebelum anak mencapai usia 11 tahun.

Namun, sebuah penelitian baru menemukan kondisi ini dapat sudah dapat diperbaiki ketika anak berusia 10 hingga 18 tahun dengan bermain game komputer.

7 Trik Cerdas Rayakan Valentine bagi Si Jomblo

Bagi Anda yang masih single atau available tentu menjelang datangnya hari valentine akan menjadi tantangan tersendiri bagi Anda. Mengapa demikian?

Hari valentine atau yang biasa disebut hari kasih sayang tentu identik dengan pasangan yang saling berbagi kado sebagai ungkapan kasih sayang satu sama lain. Dan bagi Anda yang masih jomblo, tentu kondisi ini akan cukup menyiksa jika terlalu dipikirkan, dan ujungnya bisa mengganggu kesehatan Anda.

Nah, daripada perayaan valentine menjadi hari paling menyedihkan bagi Anda, sebaiknya lakukan 7 hal berikut agar valentine Anda tak lagi sengsara.

1. Datang ke Gym
   Tak perlu berkecil hati jika hari valentine membuat mood Anda memburuk. Bagi para jomblo ini adalah hal yang wajar. Jika Anda ingin mendapatkan suasana hati yang lebih baik, datang saja ke gym. Di sana Anda bisa menyalurkan keprihatinan Anda dengan latihan.

Timbunan Lemak di Perut Sangat Jahat!

Ghiboo.com - Perut yang terlalu maju ke depan memang menjadi rumah segala penyakit. Terbaru, peneliti menegaskan bahwa obesitas menyebabkan gagal ginjal.

Temuan dalam Journal of American Society of Nephrology menjelaskan bahwa timbunan lemak di sekitar perut menyebabkan kinerja ginjal tak bekerja sebagaimana mestinya.

Data dari orang dengan massa indeks tubuh (BMI) 25, sangat berisiko tinggi mengalami masalah ginjal. Menurut peneliti, angka tersebut sudah dapat memicu rendahnya aliran darah ke ginjal tetapi membuat tekanan darah lebih tinggi di dalam ginjal.

Para peneliti University Medical Center Groningen di Belanda berspekulasi bahwa lemak memicu peradangan atau resistensi insulin, yang dapat menghambat aliran darah. Atau, lemak dapat menyebabkan timbulnya radikal bebas, yang akhirnya merusak ginjal.

Cara Mudah Atasi Mata Merah

Ghiboo.com - Mata merah dan gatal memang sungguh menyiksa. Terlebih lagi jika sudah mengganggu rutinitas sehari-hari. Mata merah dan gatal bisa disebabkan oleh paparan debu, alergi dingin, angin atau sinar matahari serta kosmetik.

Berikut ini beberapa solusi mudah untuk menyembuhkan mata merah dan gatal. Namun yang perlu diperhatikan adalah Anda harus selalu menjaga mata agar selalu bersih dan jika perlu menggunakan obat tetes mata. Yuk, cari tahu cara mengatasi mata merah dan gatal secara alami, dilansir melalui Boldsky, Selasa (27/3).

1. Berhenti menggosok mata gatal Anda. Hal ini justru menyebabkan peradangan setelah menggosok. Menggosok mata bisa mendorong alergen atau bakteri masuk lebih dalam sehingga malah meningkatkan rasa mata gatal.

2. Cuci mata dengan air mawar. Ini merupakan salah satu cara pengobatan praktis yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Cuci mata Anda dua hingga tiga kali setiap hari menggunakan air mawar untuk memberikan efek rasa dingin dan menenangkan pada mata.